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常年開車傷不起,鄭州大巴車中巴車出租有限小建議
2018-10-25 00:00:00 來源: 點擊:2119
常年開車傷不起,鄭州大巴車中巴車出租有限小建議
經(jīng)常會看到一些沉重的新聞:公車司機或者大巴車司機在開車途中,身體就突然撐不住了。
司機屬于“久坐族”,常年累月很容易得這些職業(yè)病。
司機常見病癥如下:
1、視力疲勞綜合征
開車時候眼睛最累,時刻都要注視路面的車輛和行人的情況。鄭州大巴車中巴車出租建議:在車停時候瞭望遠處或者綠色植物,緩解眼部疲勞。
2、頸椎病
開車時、長時間保持一個姿勢,得頸椎病的幾率很高。
鄭州大巴車出租、鄭州中巴車出租建議:一般連續(xù)開車一個小時。需要有意識去活動脖子。停車休息時,脖子向左、向右旋轉(zhuǎn)各十余次,可預(yù)防頸椎病。
3、脂肪肝
成因是吃飯時間不規(guī)律、暴飲暴食。
鄭州中巴車出租建議:開車的時候最好帶些小點心,餓了就拿它墊墊肚子。
4、前淚腺增生
又叫前列腺肥大。注意是由于長期坐著,小便時間不正常造成的。
鄭州大巴車租賃建議:想小便時,要及時上廁所,短途最好提前解決。天冷時要注意局部保暖,可以在駕駛員座上加個厚墊子,或者放件厚實的衣服。
5、噪聲性耳聾
長期開車,反復(fù)聽機動車發(fā)動機運轉(zhuǎn)、汽車喇叭等強噪聲,會損害聽力。
鄭州租賃中巴車公司建議:在不妨礙駕駛、安全的情況下,關(guān)閉車窗、或者在車上播放舒緩的音樂。
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